Как с помощью народных средств вылечить выпадение волос у женщин

С давних времен женщины гордились своими волосами, а мужчины всегда ими восхищались. Стоит женщине распустить волосы и перед ней мужчины не могут устоять. К сожалению, есть ряд причин, который наносит вред нашей красоте. Одна из них — это выпадение волос. Почему это происходит и что делать, чтобы вылечить выпадение волос у женщин. 

Причины выпадения волос у женщин

Волосы — составная часть защитного покрова у человека. Сколько их находится на голове — подсчитать невозможно.  Но их количество зависит от пола, возраста, цвета волос и площади волосяного покрова.

Выпадение волос — это физиологический процесс, происходящий вследствие роста и обновления клеток кожи и её придатков. Нормой считается 60-100 выпавших волос за день. Выпадение волос сверх этого количества говорит о заболевании волос — алопеции. Алопеция — это прогрессирующее выпадение волос, приводящее к облысению головы или других волосистых участков кожи.

Чтобы говорить  об чрезмерном выпадении волос, актуальным будет простой подсчет количества оставшихся волос на расческе. И понять, что этому способствует. А причинами выпадения волос могут быть следующие ситуации:

• Снижение иммунитета. Как ни странно, после ОРВИ частенько иммунитет снижен, из-за чего может появиться выпадение волос. Наверняка многие замечали, что значительная потеря волос происходит осенью/весной, когда возникает дефицит витаминов, а на их фоне снижается иммунитет.
• Кстати, раз уже затронули авитаминоз, хочу отметить, что одна из причин потери волос на голове – дефицит железа в организме женщины. Железодефицитная анемия – частая причина проблем с кожей, а значит и с волосами.
• После приёма определенных медикаментов. Химиотерапия всегда неблагоприятно сказывается на организме женщины, нанося вред её красоте. Еще хочу отметить случаи выпадения волос после приема мочегонных, слабительных, гормональных препаратов.
• Заболевания эндокринной системы. На первое место выходят болезни щитовидки. Именно из-за нарушения в этом органе возникает обильное выпадение волос.
• Период беременности и лактации – эти физиологические процессы вызывают гормональное изменение в организме.
• Грибки могут поражать кожу головы, вызывая очаговое облысение и неприятный зуд кожи головы.
• После окрашивания волос. Девушки, которые хотят себе шикарные белые волосы, еще не знают, как сильно они вредят коже головы.
• Холодное время года. Да-да, те, кто отказываются носить головные уборы зимой, рискуют получить переохлаждение головы. Резкое изменение температуры воздуха – потеря волос.
• Гормональная перестройка в предклимактерический и климактерический период. Проблема, которая касается более 70% женщин после 45.

Как предотвратить неприятный процесс?

Зная причины облысения, мы сможем устранить проблему или просто на просто не допустим её появления. Легче предотвратить проблему, чем решить её. Чтобы приостановить процессы выпадения волос и вернуть красоту, необходимо следовать следующим советам. Да и просто женщины, которые хотят оставаться красивыми, прислушайтесь к ним.

1. Начнем с образа жизни. Диетотерапия – отличный метод лечения, практически всех патологий. Правильное питание — способ сохранения красоты и молодости, профилактика авитаминоза, заболеваний щитовидки.
2. Откажитесь от кофеина в больших количествах. Кофеин несет пользу для организма. Но чрезмерное его употребление будет стимулировать выпадение волос.
3. Забудьте про острые и жирные блюда. Включите в рацион гречку, яблоки, печень. Эти продукты сохранят вашу шевелюру и благоприятно воздействуют на кожу. Обязательно 3 раза в неделю ешьте рыбу.
4. Физкультура – еще один способ предотвратить алопецию. Пока вы занимаетесь спортом Ваш гормональный фон в норме, а риск развития стресса снижается в 5 раз.
5. Мытье головы должно быть не чаще одного раза в два дня.
6. Девушки, желающие быть блондинками, откажитесь от красок содержащих аммиак.
7. Пейте витамины весной и осенью. В аптеках полно витаминных комплексов.

Лечение народными средствами – рецепты проверенные временем

Теперь я расскажу, как в домашних условиях бороться с проблемой. Да и для здоровых волос это будет полезно.

• Репейное масло, продается в любой аптеке, дешево и надежно. Достаточно использовать три раза в неделю, втирая в кожу головы пред мытьем головы. Спустя месяц Вы будете очарованы его действием.
• Касторовое масло, отлично стимулирует рост волос. Используем перед мытьем головы. Втираем в кожу головы. Держим полчаса.
• Мед довольно распространённый компонент в домашней косметологии. И при выпадении волос он приходит нам на помощь. Смешивать с любым косметическим маслом и втирать в коже головы.
• Крапива. Бабушкин рецепт предотвращения выпадения волос. Две столовых ложки травы на 100 мл воды. Дать настояться и остыть в течение 40 минут и полоскать волосы. Если Вам неудобно постоянно заваривать крапиву тогда, лучше приготовить настойку.
• Отвар из мать-и-мачехи. Готовиться также как и отвар из крапивы. Можно использовать для полоскания волос и втирать отвар в корни перед сном.
• Ромашковый отвар. Пропорции такие же, как и в предыдущих рецептах. Берем кастрюлю, набираем воду, бросаем туда цветы. Ждем, пока закипит, уменьшаем огонь, ждем еще 5 минут. Далее даем смеси остыть, процеживаем, поласкаем волосы. Ромашка укрепляет волосяные мешочки, сам волос и осветляет их.
• Отвар из шелухи лука. Несколько луковиц необходимо почистить, шелуху залить кипятком и проварить минут 5, полученным отваром полоскать волосы. Не только укрепляет волосяные фолликулы, но также придает волосам рыжеватый оттенок.
• Если проблемы выпадения волос связаны с щитовидной железой, то приготовьте настойку с лапчаткой гусиной, она стимулирует рост волос. 100 г измельченных листьев настурции, смешайте с таким же количеством листьев крапивы, добавьте 10 г измельченных корней лапчатки гусиной и настойте с поллитром спирта или водки, настаивайте 2 недели, ежедневно встряхивая смесь, процедите и втирайте в корни волос сразу мытья головы. Остерегайтесь попадания настойки в глаза!

• Рецепты подходят девушкам всех возрастов и женщинам после 45. Подходят даже кормящим матерям и беременным, так как не наносят вреда здоровью.