Можно ли вылечиться с помощью лечебного голодания?

Здравствуйте, дорогие читатели! Если обратиться в поликлинику по поводу панкреатита, атеросклероза или гастрита врач вряд ли назначит лечебное голодание. Он, как учили, отправит на анализы, обследования и по результатам выдаст список лекарств. Теоретики и практики разгрузочно-диетической терапии не считают голодание лекарством, характеризуя его, как элемент здоровой жизни, способ заставить природу работать на укрепление жизненных сил. Тем не менее, круг показаний для этого популярного метода оздоровления достаточно  широк.

Что такое голодание?

Для начала условимся, что голодать это значит, совсем ничего не есть и пить только воду.

Чтобы нормально работать, организму необходимы белки, жиры, углеводы, которые он получает с пищей. Когда пищи нет, в ход идут внутренние накопления, когда и они иссякают, начинается самопроизводство того, что нужно, из внутренних запасов. В качестве расходного материала организм использует в первую очередь балластные (больные) клетки. От голодной встряски активизируются и начинают работать на полную мощность все внутренние системы. В этом и заключается оздоровительный  механизм голодания.

Но, давайте по порядку.

День первый — жиры сгорают в пламени углеводов

На самообеспечение — эндогенный режим питания― организм переходит не сразу, сначала он расправляется с легкодоступными накоплениями. Накопления эти мы создаем сами, потребляя пищи больше, чем нужно.

Гликоген — отложенная про запас в печени и мышцах глюкоза ―играет роль топлива при сжигании жира. Когда запас «дров» на 1-2 день кончается, процесс сжигания проходит не до конца ― остаются продукты окисления ― масляные кислоты и ацетон, которые отравляют организм, вызывают временные приступы плохого самочувствия — слабость, тошноту, головную боль.

Ацидоз запускает эндогенное питание

Остатки сгорания жира — кислые продукты, процесс их накопления, достигший наивысшей точки, называется ацидотический (от лат. acidum-кислота) сдвиг, он происходит на 6-8 день голодания.

Умный организм понимает, что дальше накапливать жировые отходы нельзя и включает режим эндогенного питания — сам начинает вырабатывать недостающее топливо (сахар) из имеющихся внутренних запасов жира и белка. Все возвращается на круги своя, симптомы интоксикации постепенно исчезают.

Как питаться воздухом и откуда берутся белки

Ацидоз, который, как принято считать, является спутником болезненных состояний, превращается в оздоравливающий фактор, инициирующий процесс питания из воздуха.

Человек, как растение, начинает усваивать углекислый газ (СО2), который, растворяясь в крови, активизирует синтез нуклеиновых и аминокислот― строительный материал для выработки белка.

Дополнительно организм производит белок за счет переработки внутренней белковой помойки — дегенеративных тканей― опухолей, очагов инфекции, отеков и спаек.

Получается, что отказавшись на время от еды, можно:

• очистить организм от балластных запасов жиров белков и углеводов,
• запустить процессы восстановления и омоложения, за счет усиленного синтеза белка,
• получить контролируемый аутолиз (самопереваривание) патологических новообразований, включая онкологию.

Голодать только под контролем

При кажущейся простоте процедуры, голодать без медицинского наблюдения нельзя. Исключением является однодневное голодание, но и этот способ требует определенных навыков и теоретической подготовки. Подробнее о том, как правильно голодать в домашних условиях, вы сможете узнать, прочитав статью: «Есть ли польза от однодневного голодания».

Не зря понятие «лечебное голодание» в медицинской практике заменено термином «разгрузочно-диетическая терапия» (РДТ). Это комплекс мероприятий ― не только само пищевое воздержание, но и все, что происходит параллельно, а также до и после:

• подготовка или вход―предварительная очистка (клизмы, прием слабительных препаратов),
• контролируемый отказ от еды,
• сопроводительные очистительные процедуры (сауна, клизмы),
• контрастные процедуры (сауна, обливания, моржевание),
• повышенная физическая нагрузка (бег, ходьба),
• дыхательные практики (йога, по Бутейко),
• восстановление (выход),
• последующая диета и правильное питание.

Изменения в обменных процессах должны быть в зоне постоянного мониторинга. Во избежание интоксикации, иных осложнений, врач должен следить за тем, как меняются данные анализов (крови, мочи), других видов диагностики и гибко проводить терапию. Каждый этап терапии и назначение процедур проводятся в соответствии с состоянием пациента.

Лечебное голодание — при каких заболеваниях может помочь 

О голодании, как о способе излечения от всех болезней, следует говорить с осторожностью. Повторюсь, это ― не лекарство, а способ активизации наших внутренних резервов. Количество и качество резервов у каждого человека индивидуальны, они зависят от возраста, уровня жизни, состояния здоровья. Степень самого́ заболевания тоже может быть разной.

Помимо общей пользы для здоровья, лечебную эффективность РДТ подтверждают отзывы пациентов, избавившихся от заболеваний пищеварительной, эндокринной системы, аллергии, гипертонии, стенокардии, атеросклероза, нервных  расстройств.

Противопоказаниями для ограниченного питания являются:

• легочный туберкулез,
• онкологические заболевания поздних стадий,
• тяжелые формы диабета,
• выраженный атеросклероз,
• цирроз печени,
• гипотония.

Немного о способах и методах

Бум темы голодания в России был связан с появлением в середине 80-х книги «Чудо голодания»  американского  пропагандиста здорового образа жизни Пола Брегга. Методика голодания по Бреггу – это еженедельные суточные голодания на дистиллированной воде  с плавным увеличением сроков до 30-40 дней и жестким выходом на сырых овощных салатах.

Намного раньше Брегга, в начале XX века, в России древние системы оздоровления изучал Алексей Алексеевич Суворин. Эмигрировав после революции в Югославию, он оказался в тюрьме, где объявил длительную голодовку, и продержался на ней. Исчезновение нескольких хронических заболеваний послужило толчком к разработке собственной системы домашнего 40-дневного голодания.

На волне популярности темы народный целитель Геннадий Малахов предложил каскадные циклы сухого пищевого воздержания по 5 дней в течение 1-2 месяцев.

Врач-терапевт Мавра Оганян рекомендует не есть до 2 недель, но при этом пить не воду, а сложные травяные отвары.

Доктор медицинских наук, профессор Юрий Сергеевич Николаев предложил сбалансированную гибкую схему разгрузочной терапии в условиях стационара. Система глубоко научна, объединяет ранее накопленный опыт, результаты исследований и знания современной медицины.

И в заключение

Никакой из способов не является панацеей. Даже если пройти комплексное голодание и заплатить за это немалые деньги, проку будет мало, пока здоровый образ жизни не станет вашей философией. А к этому нужно прийти.

Дорогие читатели! Лечебное голодание — очень ответственная методика оздоровления. Тем, кто хочет пройти оздоровление с его помощью, ни в коем случае не следует начинать его самостоятельно без консультации врача. И проводить его следует только под наблюдением врача в специальных санаториях. Эта информация имеет лишь ознакомительный характер. А вам приходилось проходить курс  ограниченного питания? Напишите о ваших ощущениях и результатах в комментариях.

Всего вам доброго! С вами была Таисия Филиппова.