Влияние компьютерных игр на психику ребенка

Дорогие читатели, здравствуйте! Какие у вас впечатления и эмоции вызывают компьютерные игры? Еще недавно я была довольна своими внуками, описывая их увлечения и занятия на каникулах. Но вот прошло два года и я не узнаю своих внуков: их невозможно оторвать от интернета и компьютерных игр. Меня это очень волнует. Есть столько замечательных игр в реальности, книги, да те же фильмы! Как отучить детей от компьютерных игр, я задала такой вопрос начинающему врачу-педиатру, поклоннице таких игрушек в недавнем времени, Анне Лисовской. Вот что она мне рассказала.

Компьютерные игры —  виртуальная реальность постепенно вытесняет внешний мир для наших детей. Теперь вместо того чтобы гулять на улице, многие засели за компьютером. Давайте вместе разберемся хорошо это или плохо. Как извлечь пользу от виртуального мира.

Какие бывают игры

Все компьютерные игры делятся на большие классы:

• динамические;
• игры планирования;
• сюжетные.

Игры бывают нескольких жанров, все перечислять не буду, остановимся на самых популярных:

• боевики;
• симуляторы;
• стратегии в реальном времени;
• глобальные стратегии;
• компьютерная война, тактики;
• стратегии непрямого контроля;
• головоломки;
• квесты;
• ролевые игры;
• детективы;
• для самых маленьких (развивающие).

Они могут быть в режиме онлайн и офлайн. Вот такое разнообразие представляет нам и нашим детям рынок. Уберечь ребенка от них полностью невозможно. Уменьшить влияние и направить можно.

Какие требования должны быть к компьютерным играм?

Ваш ребенок захотел игру, в честь дня рождения, Нового года или за хорошие оценки. Ведь у его ровесников есть и ему хочется, он мог играть у кого-то в гостях. Сказать ребенку «Нет» слишком жестоко. Он будет играть, но так чтобы плохой родитель не знал.

Поэтому отправляйтесь в магазин за игрушкой, а ребенка оставьте дома. Если он не знает, какую он конкретно хочет игрушку, это хорошо, вы сможете самостоятельно выбрать развивающую игру. А если есть конкретное название, то в магазине вы можете поинтересоваться, или же заранее почитать в интернете.

Требования, которым должны соответствовать игрушки:

1. Возраст игрока, чаще всего на играх указывается с какого возраста, дети могут играть. Если написано, что игра разрешена с 16, а ребенку 12 нельзя покупать ему такую игру.
2. Безопасность. Психологические игры созданы для устойчивой и сформировавшейся психики взрослых. Не нужно покупать такое ребенку.
3. Отсутствие кровопролития и расчлененки. Пугает название? Так и есть, некоторые из них  включают убийство и кровопролитие. В них царит жестокость, которая навязываются играющим как норма жизни. Об этом чуть позже.
4. Задайте себе вопрос, какая цель стоит перед этой игрой? Просто чтобы занять ребенка на несколько часов или развитие? Следующее требование: игры должны быть развивающими. Какое качество личности что они развивают, поговорим в следующем разделе.
5. Игра должна быть понятной. Есть виртуальные шахматы, очень полезная игрушка, для тех, кто в них разбирается. А для детей — непонятно что, куда и зачем.
6. Сюжет должен быть интересным. Чтобы занять ребенка развивающей игрой, нужен интересный сюжет. Опять вспомним наши онлайн-шахматы.
7. Игрушка не должна истощать ребенка и вызывать усталость. Игрушки создаются для развития и досуга. Если ребенок, особенно маленький, устает после сидения за компьютером, тогда ему следует выбрать другое развлечение.

Какие плюсы и минусы компьютерных игрушек?

В интернете можно найти отзывы по этому поводу. Я просто опишу, как это происходило со мной. Начнем с хорошей стороны. В свое время я играла в компьютерные игры, много и долго. Мне очень нравились детективы, квесты и головоломки. На каникулах я много времени проводила за ними. Их можно отнести к развивающим игрушкам. В принципе все игры что-то развивают: логику, мышление,  жестокость или  агрессию.

Детективы развивали мышление, ты сталкиваешься с большим количеством головомок и загадок. Необходимо быть внимательным, чтобы найти необходимую деталь, улику. То есть, здесь происходит развитие такого качества, как внимательность. Далее, нужно допросить всех подозреваемых. Так мы учимся анализировать людей. И в завершении, конечно же, работа смекалки. В этих играх спокойная атмосфера, чаще всего они сделаны по мотивам известных романов. Заканчивая играть, возникало желание продолжить удовольствие от раскрытия дела, я начинала проникать в мир книг.

Еще мне нравились гонки и симуляторы. Гонки развивали только одно качество: стремление победить и еще я начала разбираться в машинах. Как для девочки, не очень полезная информация, хотя кто знает. А вот симуляторы – это отдельная тема для разговора.

Особенности симулятора реальности заключаются в том, что они практически вытесняют последнюю. С другой стороны, если брать игры серии Sims, я застала самые первые игры. Там развивалось понимание такой схемы жизни: если хочешь условия получше, дом побольше – работай. Чтобы получать больше денег и работать на престижной работе – нужно учиться и получать навыки, к ним относилось творчество, чтение книг и т.д. В более поздних версиях игра все более приближалась к реальности. Можно было даже создать свой бизнес. И так далее. Но в этой игре были и минусы, она полностью захватывала игрока, забывая о реальности. Ведь там можно было практически все, чего в жизни нельзя было делать по причине того, что ты подросток.

В целом хочу сделать вывод, любые плюсы игрушек исчезают, в том момент, когда увлечение перерастает в игровую зависимость.

Последствия игровой зависимости: как избежать?

А теперь расскажу о том, какой вред может нанести на первый взгляд, безобидная стрелялка. Нормальным не может быть убийство, реальное или виртуальное. Стрелялки, войнушки и игры пропагандируют насилие в чистом виде, оказывая плохое влияние на подростка и его психику. Показывая как легко и быстро решить проблему с человеком, который чем-то достал.

Много лет назад, кажется около 10, все СМИ облетела новость «Школьник застрелил учителя». Это произошло в США. Потом подобный случай был в Москве и в Канаде. С чем это связано? С немотивированной агрессией, которую психолог, беседовавший с мальчиком, связал с игровой зависимостью. Большую роль в заболевании психики сыграли стрелялки в режиме онлайн. То есть он убивал персонажа, которым играл реальный человек. Многие такие игры без регистрации.

Игровая зависимость может привести к психическим травмам подростка и еще к соматической патологии. Сидячий образ жизни оказывает негативное влияние на организм человека – это всем известная истина. Играющие же дети обрекают себя на такую патологию, как остеохондроз с 14 лет. Постоянное сидение за компьютером, отсутствие физической нагрузки приводит к дистрофии хрящевой и мышечной ткани.

К негативным последствиям такого досуга можно отнести нарушение зрения, нарушение сна и психические расстройства.

Как отучить от игр?

Как я избавилась от желания играться? Очень просто в какой-то момент мне стало неинтересно, я переросла этот период. Но многих людей зависимость не покидает и после двадцати лет. С чем это связано? С тем, что там, в виртуальном мире они герои, победители. А по каким правилам стать победителями в реальном мире им не известно. Они самоутверждаются таким путем.

Как отучить от компьютерных игр?

1. Просто запрет на определенные виды игр. Но это должен быть обоснованный запрет. Нужно привести ребенку аргументы, почему та игра плохая, а вторая хорошая.
2. Сделайте четкое расписание дня. Игральное время с 18:00 до 21:00. Три часа оптимальное нахождение ребенка возле компьютера, которое не вредит здоровью.
3. Запишите детей в секции, пускай становятся чемпионами в реальной жизни, а не в виртуальной. Мальчика — на футбол, девочек — на танцы.
4. Поощрение в виде игрового времени. Закончил семестр на пятерки — сиди играйся. Закончил на двойки – сиди учи.

Я благодарю Анну за интересный рассказ. Мне кажется, что тема очень актуальная для многих родителей. Ведь такая виртуальная зависимость может неправильно сформировать психику ребенка. И если вовремя не направить такое увлечение в нужное русло, неизвестно, чем это может обернуться в будущем.

Для меня эта информация тоже полезна, так как подобными вещами я не увлекаюсь и для меня многое стало понятным. Думаю, что и  вам это было интересно. Подписывайтесь на новости блога, не забывайте делиться информацией. До скорых встреч!

С вами была Таисия Филиппова.