domovichka.ru

Как приготовить травяной чай при простуде

Лекарственные растения 
Таисия
Здравствуйте, дорогие читатели! С наступлением весеннего межсезонья у многих  из нас иммунитет очень ослаблен.  Мы легко подхватываем вирусы и заболеваем.  
Многие заранее готовятся к сезону простудных заболеваний: кто-то нанимается закаливанием, другие делают прививки от гриппа или пьют поливитамины. Но порой мы ли запаздываем с профилактическими мероприятиями, или же наш иммунитет  настолько ослаблен, что вышеперечисленные мероприятия нам не помогают.
Но что же делать, если чувствуем, что заболеваем?  Чтобы совсем не разболеться я  хочу предложить вам травяной чай при простуде и рецепт его приготовления. Практически все травы растут у вас «под ногами».

У меня есть один рецепт, как можно вылечится от наступающей простуды без лекарств. Конечно, начинать такое лечение нужно сразу же, как только Вы почувствовали недомогание. Я в таких случаях готовлю вот такой чай. Все инградиенты для этого чая мы , конечно,  заготавливаем  с лета  (муж у меня сам травки эти собирает и сушит) или можно купить в аптеке.

Состав травяного чая

Лечебные свойства трав в чае

Подорожник и мать-и-мачеха обладают отхаркивающим действием, смородина и шиповник- это источник витамина С, что повышает иммунитет; в землянике много цинка, он тоже отвечает за наш иммунитет; малина и цветы липы- это потогонное и жаропонижающее, зверобой — противовоспалительное и желчегонное.

Более подробно о лечебных действиях трав можно прочитать у у меня на блоге, пройдя по ссылкам в тексте.

Сбор и хранение лекарственных трав

Все эти травки и цветы собираются в июне-июле месяце. Именно в это время в растениях накапливается максимальное количество полезных веществ. Собирать лекарственные травы необходимо  в сухую погоду.

Собранные травы и цветы необходимо сушить в проветриваемом помещении, избегая попадания прямых солнечных лучей, например на чердаке или под навесом.

Хранят их в сухой стеклянной таре под крышкой или в хлопчатобумажном мешочке в сухом прохладном месте. Необходимо избегать отпотевания трав, иначе они могут заплесневеть и стать непригодными к использованию.

Как приготовить травяной чай

Берем все компоненты  в одинаковом соотношении, заливаем кипятком, настаиваем 10-15 минут, затем процеживаем.

Принимаем   по 0,5-1 стакану за раз, через полчаса выпиваем в таком же количестве клюквенный морс, как его готовить знают все, а можно узнать, как его готовить можно здесь.

И так весь вечер или день. Конечно, надо лечь в постель, укрыться теплым одеялом, и даже немного поспать. Сон- это тоже  прекрасное лекарство. И я уверена, что вскоре Вы почувствуете себя гораздо лучше.

Мой супруг вначале тоже не верил в такое лечение, но когда он без таблеток вылечился, стал летом сам собирать и сушить травки. Так вот как помог ему  травяной чай при простуде.

А еще посмотрите видео, в котором рассказывается еще об одном чае, с помощью которого можно вылечить простуду.

Дорогие  читатели, сегодня вы узнали рецепт приготовления травяного чая для лечения простуды. Поверьте, если вы при первых признаках будете пить такой чай, то точно не разболеетесь. Проверено на себе не раз.