Как восстановить коленные и тазобедренные суставы при их артрозе?
Дорогие читатели! Если у вас есть такая проблема, как артроз коленных или тазобедренных суставов, то от всей души приглашаю вас на бесплатную онлайн – встречу, которая проведет опытный специалист, врач ЛФК и спортивной медицины, а также профессиональный фитнес – тренер Александра Бонина. На ее счету уже много эффективных и полезных методик по устранению различных заболеваний, связанных со спиной, позвоночником, мышцами и суставами.
Поэтому, если у вас есть артроз коленных или тазобедренных суставов , тогда вам будет полезно посетить данную онлайн – встречу, к тому же абсолютно бесплатно!
Встреча будет проходить 16 ноября, в четверг, в 19:00 по Москве
http://ohnet.ru/info/taisia/freewebartrbase
Вот часть того, что вы узнаете на этой встрече:
- Что защищает коленный и тазобедренный сустав?
- Как правильно укреплять мышцы коленного и тазобедренного суставов при артрозе?
- Почему укрепляющие упражнения лучше при артрозе, чем длительные пешие прогулки?
- Плоскостопие и артроз. За что браться в первую очередь? Как корректировать?
- Хруст в коленном и тазобедренном суставах при движении. Что это? вредно или нет? Является ли признаком артроза?
- Какие упражнения улучшают питание тазобедренных и коленных суставов?
- Вредные упражнения при артрозе. Что делать нельзя?
- Эндопротезирование коленного и тазобедренного суставов. Как правильно восстанавливаться?
- Артрит и артроз коленного и тазобедренного суставов: особенности восстановления при каждой проблеме
- Разгрузка коленных и тазобедренных суставов. Как можно этого добиться?
Нажмите по ссылке и запишитесь на встречу.
Советую посетить данную онлайн – встречу. Обещаю, что вы не потратите время зря, так как Александра подготовила для вас много полезной и нужной информации. И будьте здоровы!
Тая, я еще весной купила курс упражнений для коленных и тазобедренных суставов у Александры и очень довольна. Но там самое главное регулярность занятий.
У Бониной очень много полезных курсов. Регулярность важна везде, а уж при проведении гимнастики обязательно!